宁德文明网3月7日讯（通讯员 蔡思远）为了更好地关爱女性身心健康，提高社区女性朋友们的健康意识和自我保健能力，3月7日上午，福鼎市桐山街道新时代文明实践所、岙里社区新时代文明实践站携手福鼎市妇幼保健院、桐山街道社区卫生服务中心、桐山街道妇联开展“呵护女性健康·绽放美丽自信”女性健康知识两癌专题讲座。

马医师讲解自检方式。赖鸿浚 摄

活动中，来自福鼎市妇幼保健院的副主任医师马红滨通过直观的影像、通俗的语言，结合临床上的患者病例，就女性两癌（乳腺癌、宫颈癌）的自检和预防、筛查和综合治理等几个方面向大家作介绍，详细分析了两癌早期预防和自我诊断的相关常识，建议大家，平时生活中应该注意预防和养成定期体检的习惯，做到有病早发现、早治疗、早康复，有效避免疾病的发生。同时，现场的女神们就一些自身的健康问题进行了提问，马医师都耐心地做出解答并给出合理化的建议，大家表示收获良多。最后，马医师叮嘱大家要建立健康的生活方式，要合理饮食，在工作和生活中注意调节情绪、少生气、放松心情、适量运动。

本次活动增进了大家对两癌知识的了解与掌握，提高了积极预防和正确保健意识。下一步，岙里社区将持续关注社区女性、情系女性健康，鼓舞广大社区女性展现踔厉奋发、砥砺前行的精神动力，以强健的体魄、健康的心理投入到工作中去，发扬巾帼不让须眉的精神。（福鼎市桐山街道岙里社区居民委员会）