10月24日，工商银行宁德分行邀请中共宁德市委党校经济学教研室心理学高级讲师洪华灿为从业人员开展“调控消极情绪，保持阳光心态”讲座。

洪华灿老师通过互动小游戏与生动事例相结合的方式，为学员讲授了如何更好地在职场关系、家庭生活、社会交往等领域中保持阳光心态、调控消极情绪。讲授内容浅显易懂、深入浅出，学员们时而因大家的互动游戏而欢欣踊跃，时而在洪老师的引导下进入沉思。讲座结束后，众多学员纷纷感到意犹未尽、受益匪浅。

“我现在从事销售工作，以前一直不能很好地调控业绩压力、工作事务与生活的矛盾，今天听了洪老师的讲座后，感觉自己对怎么应对负面情绪的困惑得到了解答，相信今后我一定能以更好的心态、方式去面对工作和生活。”工商银行宁德分行的理财经理钟柠说。

“作为管理人员，不仅要懂得调控自我情绪，还需要帮助员工梳理负面情绪，共同应对工作中的困难。这堂课让我感觉，我未来的工作应该更全面、更细致，这样才能携手同事们共同干好本职工作。”工商银行宁德蕉城支行市场二部负责人林威说。

提到举办本次“调控消极情绪保持阳光心态”讲座的初衷，工商银行宁德分行工会工作办公室主任陈煌表示，保持一颗乐观、积极的心态，敢于和善于应对消极情绪，对银行从业人员至关重要。下一步，工商银行宁德分行将进一步加强对员工队伍的人文关怀，发挥好桥梁和纽带的作用，当好全体职工的“娘家人”，让宁德分行全体员工以良好的精神面貌，更好地为广大客户提供优质、高效，充满温度和“人情味”的服务，为助力宁德高质量发展作出应有贡献。（闽东日报 刘昕）